もう限界かと思っていました。

我が家は障害者のわたしと、家の中しか歩けない老母の二人暮らしです。※父は老人ホームにおります。
先週からわたしがほとんど水分しか摂れなくなり、母の世話以外はほとんど寝たきりです。
それで、あちこちで新型コロナワクチン接種の副反応について調べてみていて、このままだとやっていけないと思いました。
SNSで書いたところ、病院のPSWさんや、市役所から事業所に繋いでいただいて相談専門支援員さんなどに相談出来るという事を教えて頂きました。
今朝はなんとかカロリーメイトを2本食べられて、ウイダーインゼリーとイオンドリンクを飲めました。厳しい状況ですが、何とかやっていけるのかも知れません。
皆さん、ありがとうございます。

忘れそうなのでメモ。

その内に書きたい事のひとつ。
前にも少し書いた事がありますが、コミュニケーションについて。
〇初対面で「ふん、お前なんかダメだな」とわたしをバッサリと斬った男性に、後で教室の入口でわたしに声をかけるために待たれていたり。
〇ネット関係のコールセンターで料金プランの見直しの相談にのっていて、「この(保険のような)オプションを外すと毎月〇円安くなりますよ」とアドバイスしたが、「外すと保険なくなるんでしょ?」。不安なら、いったんこの電話を切ってパソコンの保証書を確認するとか、ご家族に相談するとかしかないのですが、そのまま電話口にいる。
〇結婚情報サービス業に問い合わせてきながら、「仕事が忙しくて入会についての話を聞けない」と言う。それなら、そもそもお見合いもデートも出来ないのではないだろうか。

こうした方々は結構いらっしゃるので、自分も気付かないうちに同じ事をしていないか気になります。
この手の人のうち、同僚などの間柄だと、相手が新しいお店を見つけて来たりしてそういう事に疎いわたしを誘うので、話し相手になったり何かを教えてあげる事もありましたが、最後はこちらが我慢の限界で切った事もありました。

こういう、否定してきつつ好意を見せたり、ほぼ無償で利益を得たいとか、そういうのは何なのか、時々考えます。「マウンティング」「男尊女卑」とも関連するような感じなのかな?

新型コロナウイルスワクチン接種について。

ツイッターやブログなどで副反応について見聞したことなど。

電解質ドリンク(ポカリスエットなど)を接種の2日前くらいから飲んでおくと副反応が少ないらしい
アセトアミノフェン(鎮痛解熱剤)があると良い(接種の際に下さるところもあるらしい)
ウイダーインゼリーやレトルトのおかゆなどがあると良い(同時期に接種しない同居のご家族などがいらっしゃる方は大丈夫かな?)
〇接種後、2日間くらいは休めるように(特に2回目の接種で副反応が辛い事が多いらしい)

※2021.07.28追記。
〇発熱部を冷やす冷えピタやアイスノンなどがあると良い

まだ時間がかかります。

少し前は書きたいと思う事もあったのですが、どうにも調子が良くないです。
死ぬほどの事でもない、と自分に言い聞かせて何とかやり過ごしているところです。
皆さんの記事も読み逃げみたいになっていてごめんなさい。
いつもありがとうございます。

ありがとうございます。

皆さんの記事にとてもなぐさめられております。
ちょうど欲しかった商品を紹介なさっている場合などは、そのリンクから購入したりしています。
その他だと、いいねを付けたり、コメントしたりしています。
例えば、好きなクリエーターさんが「QUOカードを貰ったけど使わない」などとあると、「使える書店もありますよ」とコメントし、その後、書店でお使いになった記事を拝見して、良かったなあと思ったりしています。
更に、もう少しフレンドリーに接しても大丈夫な方だと、「連載中の雑誌のアンケートの一番良かった作品に書いて投函してきました」「新刊のここがとても良かったです」などとコメントしたりします。
本当に、皆さんありがとうございます。いま、心身ともに弱っているので、助けられております。

気になる本のメモ。

『戦略的心理療法
相手から入会問い合わせをしてきたのに「営業時間内には来られない、仕事が忙しくて休みも無い」と言う人とか、とにかく主導権を握りたいらしい、わたしには理解が難しいその手の人たちについて理解の一助となりそうな本。